Le Amma Assis

La séance dure environ 20 minutes mais peut être adaptée sur des durées plus ou moins longues (5 à 30 minutes) et se pratique sur une personne assise (généralement sur une chaise de massage ergonomique) et habillée.
Le Amma assis s'adresse quasiment à tous (me consulter). Sans danger, rapide, pratique, efficace, la particularité de cette pratique est de procurer à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps. (Idéal en entreprise).
Le Amma assis est une technique de relaxation, non médicale, ni paramédicale thérapeutique.
Cette technique est notamment utilisée en gestion du stress en entreprise pour laquelle elle est particulièrement adaptée.